Οι μαθητές του ολοήμερου ετοιμάζουν το γεύμα τους με τη βοήθεια των Αρχιμαγείρων του ΔΙΕΚ Έδεσσας και ενημερώνονται από Διατροφολόγους του ΔΙΕΚ Έδεσσας για θέματα υγιεινής διατροφής

  IMG 20180531 131936  IMG 20180531 133158

Στο σχολείο μας την  Πέμπτη 31 Μαΐου  2018 ήρθαν μάγειρες (Chef)  από το ΙΕΚ Έδεσσας και μας έδειξαν πώς να κάνουμε μόνοι μας ένα Club Sandwich που ήταν πολύ υγιεινό. Καθίσαμε στις καρέκλες μας. Ακολουθώντας τις οδηγίες των σεφ φτιάξαμε το σάντουιτς. Σ΄ αυτό βάλαμε κολοκυθάκι, πιπεριές, ψωμί ολικής αλέσεως, μαρούλι, γαλοπούλα και  ήταν πάρα πολύ νόστιμο.

Ήρθαν και διατροφολόγοι από το ΙΕΚ Έδεσσας και μας μίλησαν για την πυραμίδα της διατροφής και μας είπαν τι πρέπει να τρώμε  για μια υγιεινή διατροφή. Μ.Ν

Όταν ήρθαν οι σεφ  μας έδειξαν πώς να φτιάξουμε Club Sandwich. Μας βοήθησαν και τους βοηθήσαμε για να τα κάνουμε. Είχαμε τρεις φέτες ψωμί. Την πρώτη φέτα την αλείψαμε με κατίκι Δομοκού. Όταν το φτιάξαμε ήταν τέλειο. Τους είπαμε πολλά ευχαριστώ και μετά και αυτοί μας ευχαρίστησαν και μας είπαν ένα μεγάλο μπράβο που φάγαμε αυτό το υγιεινό σάντουιτς.

Μας μίλησαν και  διατροφολόγοι και μας είπαν για την πυραμίδα της διατροφής. Μας είπαν πως τα κρουασάν και τα γλυκά μας κάνουν κακό στα δόντια, ενώ τροφές όπως το τυρί και τα φρούτα ( οι μπανάνες , τα κεράσια, τα ροδάκινα, το πεπόνι, το καρπούζι, το βερίκοκα και οι φράουλες)  είναι πολύ υγιεινές. Με αγάπη  Μ.Μ 

 

   

Στο σχολείο μας ήρθαν μάγειρες  και μας έδειξαν πώς να κάνουμε Club Sandwich και εμείς το φτιάξαμε με  γαλοπούλα , μελιτζάνες, κολοκυθάκια, ψωμί ολικής αλέσεως, κατίκι Δομοκού που μας έφερναν στο τραπέζι. Το φάγαμε και ήταν υπέροχο.

Μετά ήρθαν διατροφολόγοι και μας είπαν τι πρέπει να τρώμε. Μάθαμε πολλά. Τους ευχαριστούμε όλους. Δ.Π

Την Πέμπτη 31 Μαΐου ήρθαν στο σχολείο μας σεφ  και μας έδειξαν πώς να κάνουμε το δικό μας Club Sandwich.  Ήταν πολύ υγιεινό και νόστιμο. Τους περιμένουμε να ξαναέρθουν.

Μετά ήρθαν διατροφολόγοι  και μας είπαν για την πυραμίδα της διατροφής. Τους ευχαριστούμε όλους που ήρθαν και μας έμαθαν πολλά. Χ.Τ

Την Πέμπτη ήρθαν μάγειρες και μας έδειξαν να φτιάχνουμε Club Sandwich που μέσα είχε λαχανικά και ήταν πολύ ωραίο.

Αργότερα ήρθαν και διατροφολόγοι μας μίλησαν για τη διατροφή και μας έδειξαν την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής. Α.Π  

 

Ο Διευθυντής , οι εκπαιδευτικοί και οι μαθητές του 2ου Δ. Σχ. Σκύδρας ευχαριστούμε πολύ γι? αυτή τη συνεργασία τους σπουδαστές του τμήματος Αρχιμαγείρων (Chef) και τους εκπαιδευτές τους κ. Κελεσίδη Ι. και Σαββίδη Π. καθώς και  τους σπουδαστές του τμήματος Διατροφολογίας του ΔΙΕΚ Έδεσσας, και  της εκπαιδεύτριας τους κ. Χουζούρη Ε. Επίσης ευχαριστούμε το Σύλλογο Γονέων και κηδεμόνων που μας στηρίζει  σε κάθε προσπάθειά μας.

           

 

 

 

 

 

 

Ο Καιρός στη Σκύδρα